tag:blogger.com,1999:blog-3703774306398049619.post9157503461675142408..comments2023-04-28T14:21:11.325+03:00Comments on 100 kilon keijukainen: Motivaatiopulaa ilmassa?100 kilon keijukainenhttp://www.blogger.com/profile/18351247082333482236noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-3703774306398049619.post-22950387960931147972012-10-10T21:11:39.039+03:002012-10-10T21:11:39.039+03:00Taitaa olla, että motivaation takaisin saamiseksi ...Taitaa olla, että motivaation takaisin saamiseksi on keinoja yhtä monta kuin on laihduttajiakin. Kyllä tämä tästä, kun aloitan sen kuurin. Toivottavasti.100 kilon keijukainenhttps://www.blogger.com/profile/16573491630750155818noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3703774306398049619.post-79852491094159289212012-10-10T08:16:51.262+03:002012-10-10T08:16:51.262+03:00Motivaatiopulasta eroon pääsemiseen en osaa sanoa ...Motivaatiopulasta eroon pääsemiseen en osaa sanoa paljonkaan, yritän vain jaksaa pysytellä ohjelmassa... Tuo ruokailusuunnitelmassa pysyminen on sinänsä itsellä tällä hetkellä helppoa, kun on tarkka ohjelma mitä täytyy noudattaa. Eihän se tietty pakko ole, mutta itsepä kärsin jos en noudata asiantuntijoiden tarkasti suunnittelemaa ruokavaliota eli ajattelen ettei lipsuminen ole edes vaihtoehto :)Katjushkahttps://www.blogger.com/profile/12785913108652756397noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3703774306398049619.post-10077335635337197492012-10-10T07:03:32.085+03:002012-10-10T07:03:32.085+03:00Ruokailun suhteen on yleensä niin, että jos vaan t...Ruokailun suhteen on yleensä niin, että jos vaan tarkkaan suunnittelen, niin pysynkin siinä suunnitelmassa. Eri asia sitten siinä jaksaako kunnolla aina suunnitella...<br /><br />Kannattaa myös olla ne terveelliset ruoat valmiina jo odottamassa. Mahdollisuuksien mukaan tekee niitä siis vaikka jo edellisenä päivänä. Sittenhän ne on pakko syödä, etteivät roskiinkaan mene ja hyvällä tuurilla ei sen jälkeen enää jaksakaan syödä mitään epätervellistä.<br />EmAnhttps://www.blogger.com/profile/15343720379078743963noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3703774306398049619.post-62941435895226152142012-10-10T07:00:27.681+03:002012-10-10T07:00:27.681+03:00Motivaatiopulaan ja liikuntaan vaikutti kyllä nyt ...Motivaatiopulaan ja liikuntaan vaikutti kyllä nyt itsellä tuo äkillinen painonnousu. Se oli niin shokki, että liikkumaan olisi päästävä! Harmittaa vain, että ei ole aikaa yhtään sen enempää liikunnoille kuin mitä olen niitä jo kalenteriin merkannut. Vähän liian kevyt viikko tulee, vaikkei pitänytkään. :( <br /><br />Muutenkin tuo motivaatio on vähän hassu juttu. Ei siihen aina samat konstit tepsi. Joskus vaan joku asia huvittaa enemmän ja jotkut jutut tuntuvat turhilta.<br />Olisikin joku taikakonsti, jolla sitä saisi, niin käyttäisi aina. <br />EmAnhttps://www.blogger.com/profile/15343720379078743963noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3703774306398049619.post-89825660045970227332012-10-10T01:27:57.534+03:002012-10-10T01:27:57.534+03:00Motivaatiopulaan ei oikeastaan itselläni auta mikä...Motivaatiopulaan ei oikeastaan itselläni auta mikään muu kun aika ja taas jälleen kerran totaalinen kyllästyminen itseensä ja läskeihin :D <br /><br />Joillekkin ehkä motivaatiokuvien katselu tai tavoitevaatteiden kokeilu saattaa auttaa.. <br />tai muiden laihduttajien blogitkin voi olla hyvä motivaationlähde :) Tsemppiä!! Elihttps://www.blogger.com/profile/08342579535073522261noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3703774306398049619.post-87271587240142599502012-10-09T22:16:08.038+03:002012-10-09T22:16:08.038+03:00Moi!
Mä vertailin omia ennen ja jälkeen- kuvia ja...Moi!<br /><br />Mä vertailin omia ennen ja jälkeen- kuvia ja sain siitä motivaatiota. Vaikka ero (5 kg) kuvien välillä ei ollutkaan suuri, oli muutosta kuitenkin havaittavissa. Ja ajatuskin siitä, mitä kuvissa näkyy seuraavan viiden kilon jälkeen, antoi mulle kyllä hirmuisen motivaatiobuustin :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/04997146203179667440noreply@blogger.com