Tänään on ollut energisempi päivä.
Ensin noin kilometrin kävely vaunuja työntäen kauemmalle bussipysäkille. Siitä kauppakeskukseen kiertelemään ystävän kanssa ja lopuksi kotiin tullessa jälleen kävellen tuolta samalta pysäkiltä. Lisäksi vielä kävin parin kilometrin mittaisella kävelylenkillä.
Syömistenkin suhteen on mennyt hyvin. Kaksi mariannekarkkia kyllä söin välipala-aikaan mutta siinä tämän päivän herkut sitten olivatkin. Kiloklubin laskuri näyttää vain vihreää ja keltaista. Kaloritkin suositusten mukaiset.
Lisäsin viime yönä pari tavoitevaatteen kuvaakin omalle sivulleen. Jospa ne antaisivat uutta potkua hieman kadoksissa olleelle motivaatiolle.
Tänään sinulle kertyikin tosi hyvin liikuntaa :) Hieno juttu, ja kävin juuri katsomassa kuvat noista tavoitevaatteistasi! Vaatteet on mielestäni ihan paras muutosmittari, niistä huomaa kyllä jos jotakin tapahtuu :) Tsemppiä, toivottavasti pian noista tulee sinun käyttövaatteesi ;)
VastaaPoistaVaatteista tosiaan huomaa. Toivottavasti jossain vaiheessa käy niin, että pitää alkaa joitain vaatteita pienentää tai hankkia kokonaan uusia. :D
VastaaPoista