Kuopus valvottaa...
Liikunnasta päätin pitää suosiolla taukoa ainakin ensi viikolla olevaan tutkimuskäyntiin asti, jotta se ei taas siirtyisi uudelleen sairastumisen vuoksi. Tällä hetkellä siis olo on onneksi jo suhteellisen "terve" eli hieman nuhaisuutta edelleen mutta ei muuta.
Ruokailut ovat menneet kyllä viime aikoina aivan päin puuta. Huomaahan sen painossakin. Onneksi sentään ei ole plussaa tullut eli kaiketi jotain on matkan varrella opittu. Aikaisemminhan tällaiset huonommat kaudet nostattivat painoa heti muutaman kilon verran.
Ryhtiliike on kyllä luvassa. Pakkohan se on.
Tsemppiä! Sairastelu on kyllä tympeää, toivotaan että pysyt terveenä!
VastaaPoistaTäällä kanssa tsemppiviikko edessä jotta viikon päästä punnituksessa olisi miinuslukuja.
Ja tsemppiä yöheräämisiin! Ne sekoittaa kyllä rytmin ja ainakin itsellä tulee silloin herkemmin syötyä enemmän.
Kiitos tsempeistä. :)
PoistaViime yönä en edes ehtinyt nukkumaan kun kuopus jo heräsi yökukunnalleen. Olin saunassa, kun pieni heräsi, ja siitä valvomista sitten riittikin aamukolmeen.
Hurjasti tsemppiä sinne! :)
VastaaPoistaKiitos tsempeistä. :)
PoistaToi anonyymi on mainostanu tota konjamia joka blogissa! joku laihdutusvalmiste...
VastaaPoistaMut hei ota sinä nyt rauhallisesti että paranet kunnolla ja sitten uudella tsempillä!
Voisi siis poistaa tuollaisen mainoksen kokonaan..
PoistaLiikunnan ajattelin aloittaa taas tutkimuksen jälkeen, joten eiköhän se tästä. :D