Aamupaino oli 114,5 kg, joten hurjat 100 grammaa miinusta. Onneksi edes sen verran, sillä jo toinen peräkkäinen nollaviikko olisi alkanut jo kunnolla ärsyttää. Tosin sitten olisi saattanut seuraavalla viikolla tulla tulosta jo ihan suuttumuksen takia...
Kehonkoostumusvaaka ilmoitti seuraavaa:
- paino 114,5 kg
- rasva-% 50,7
- luustolihas-% 22,0
- viskeraalisen rasvan arvo 8
En siis joutunut nurkkaan häpeämään. Katsotaan, pääsettekö nauttimaan mun (huonosta) runoilustani, jos ensi viikon uhka toteutuu.
Toivottavasti saadaan runoelämys ;)
VastaaPoistaToivottavasti ei. :D
PoistaMuutta onnea silti pudotuksesta! :)
VastaaPoistaKiitos. :)
PoistaPikkuhiljaa se lähtee :)
VastaaPoistaJuu. Onneksi ei ole kiire. :D
PoistaSä oot ollu niin pitkään kipeenä että sullahan on koko kroppa siitä sekasi. Oo onnellinen et lähti edes 100g. Mulle joku laihduttaja joskus sano että kannatta ajatella kaikki pudotettu grammamäärä elintarvikkeena ni tajuaa paljonko se on. Mietippäs 100g voita...
VastaaPoistaTai 100 grammaa popcornia. Se näyttää tosi paljon suuremmalta määrältä kuin pieni voinökäre. :D
Poista