Sain kokeilunarvoisen vinkin kommenttiboksista juoda mielihalujen yllättäessä. Uskon sen ainakin jonkin verran auttavan, koska joinain päivinä (kuten tänään) tulee juotua huonosti. Katsellaan, vaikuttaisiko mielihaluihin.
Tein tästä nyt oman postauksenta, jos joku muukin saisi vinkistä avun itselleen. Ilmoittelen, huomaanko mitään vaikutusta omiin makeanhimoihini.
Tuo on kyllä hyvä vinkki ja toimivaksi huomattu. Kesäisin nimittäin tulee juotua vähän väliä, hyvä ettei syöminen unohdu. Talvella (ja syksyllä ja keväällä) juominen ei taas suju niin luonnostaan. Ainakaan, että pelkkää vettä joisi. Puoliväkisin on tuohon pitänyt opetella.
VastaaPoistaKesäisin sitten monesti onkin sutjakammassa kunnossa.
Enemmän tuo juominen kyllä tehoaa nälkään. Tai siis janoa luulee usein näläksi. En sitten tiedä miten makeanhimoihin auttaa. Ehkä niihin paras tapa olisi vain kunnon vierotus sokerista?
Suosittelen steviaa makeutusaineena. :)