Aamupaino tänään 118,5 kg. Pudotusta viikossa siis 1,3 kg. Aika mukavasti.
Tänään sitten onkin kaverin pojan synttärit. Siellä tulee varmasti syötyä kakkua ja muita herkkuja mutta sallin ne itselleni. Herkkuja ei ole tullut syötyä melkein ollenkaan nyt pariin viikkoon eikä niitä ole oikeastaan tehnyt edes mieli.
Liikunnasta en vielä tiedä. Kuntovalmentajan (nettisivu) mielestä olen liikkunut jo liikaa tälle viikolle ja pitäisi pitää lepopäiviä viikonlopun yli. Voi kuitenkin olla, että tanssin hetken tai käyn pikaisesti pikkupunttiksella. Riippuu siitäkin, mihin aikaan kotiudumme synttäreiltä. Kävelyä tulee joka tapauksessa, koska suoria bussiyhteyksiä ei kaverin luokse ole.
Aika mukava pudotus.. sanoisin, että aivan upea pudotus!
VastaaPoistaTosi hieno pudotus, onnittelut! =)
VastaaPoistaKiitokset onnitteluista. :)
VastaaPoistaPitää toivoa, että suunta pysyy samana. :D
Jatkan samaa kommentointilinjaa, mieletön pudotus viikossa! Huhhuh, saat olla iloinen! :) Ja olet synttärikakkupalasi ansainnut. ;)
VastaaPoistaKiitoksia. :)
VastaaPoista