7.2.2013

Lepopäivä ja nilkkakipua

Nilkka suuttui eilisestä kävelystä ja tänään onkin ollut liikunnan suhteen lepopäivä. Kävin kyllä lasten kanssa kierrätyskeskuksessa, joten ihan sohvalla lököillen ei tämäkään päivä mennyt.

Edelleen on kurkku kipeä ja nokka vuotaa. Ei onneksi enää kauheasti, joten kaipa sitä uskaltaa lauantaina mennä personal traineria tapaamaan salille. En kyllä ole pahemmin viime tapaamisen jälkeen ehtinyt kuntosalille, kun suurin osa ajasta on mennyt sairastaessa. Saa nähdä, tuleeko ohjelmaan kuitenkin jotain muutoksia.

2 kommenttia:

  1. Tänään just luin, olikohan se Kauneus ja terveys-lehdestä, että nimenomaan kurkku kipeänä ei saa harrastaa liikuntaa. Sillon on kuulemma vaarana, että sydän rasittuu. Nuha ei jutun mukaan niinkään kauheesti ollu esteenä.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. No mulla on joku kestokurkkukipu meneillään, koska se on ollut kipeä jo joulusta saakka. Tiedä sitten, mistä johtuu.

      Poista